Colecho, ¿sí o no?
La última palabra sobre cómo se han de criar a los hijos la tienen los padres. Nadie tiene la verdad absoluta sobre modelos de crianza. Así que dormir con el bebé no está ni bien ni mal: es una opción de los padres y, en ocasiones una necesidad del bebé. Hay bebés más independientes, que no reclaman tanto contacto, mientras que otros lo reclaman durante día y noche. En este caso, el colecho puede ser una alternativa para que tanto el bebé como los padres puedan disfrutar de un descanso nocturno merecido.
¿Tu bebé tiene hipo? Aquí te contamos todo lo que debes saber sobre el hipo en el bebé y cómo ayudar a que se le pase.
Todos los mamíferos duermen con sus crías y hasta principios del siglo XX es lo que toda la humanidad hacía. Actualmente muchas culturas de Oceanía, Asia y África duermen con sus pequeños. En Occidente, es una práctica que está volviendo como una forma más de la crianza natural con apego.
Durante años los pediatras eran contrarios a esta práctica pero actualmente se sabe que si se realiza de una manera responsable puede fortalecer el vínculo con el bebé, fomentar la lactancia materna y disminuir el estrés en el bebé. Probablemente el colecho favorece el bienestar del bebé, incrementa su desarrollo neuronal y la capacidad de respuesta adecuada ante el estrés.
Es muy importante actuar ante la falta de sueño en los niños ya que, que puede afectarles en su alimentación, actividad física, bienestar emocional y rendimiento escolar. En esta guía explicamos la importancia del dormir las horas adecuadas, y varios consejos para conseguir un sueño saludable desde pequeños.
Pero esta práctica también tiene sus inconvenientes: menor independencia de los padres y la dependencia del bebé para dormirse sólo con ellos. Por eso, si se quiere recurrir a esta modalidad de crianza se deben seguir unas normas muy concretas que recomienda la Asociación Española de Pediatría. Se desaconseja el colecho cuando:
- Alguno de los padres padece obesidad mórbida.
- Si los padres toman algún fármaco que disminuya su capacidad de respuesta (hipnóticos, sedantes, etc.)
- Si los padres presentan enfermedades que limiten su capacidad de reacción como la epilepsia.
- Si los padres toman alcohol u otro tipo de drogas.
- El bebé se debe acostar boca arriba.
- El colchón debe ser firme y plano.
- No usar edredones o mantas pesadas.
- No tapar la cabecita del bebé.
- No usar cojines ni peluches.
- No compartir la cama con mascotas.
- Se pueden utilizar dispositivos tipo side-car que se colocan acoplados al lado de la cama, y también hay cunitas que se instalan dentro de la cama de los papás.
- Evitar el sobrecalentamiento adecuando la temperatura de la habitación y no sobre abrigar al bebé.
- No fumar nunca en la habitación
Dra. Esther Martínez García - Especialista en Pediatría - Médico colaborador de Advance Medical
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