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Artículos de "Judith Torrell"

Cheat-meal
31 Ago
Alimentación

Cheat meal, un respiro en la dieta

Judith Torrell
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salsas y aliños saludables
27 Jul
Alimentación

6 aliños saludables para ensaladas

Judith Torrell
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Dulces caseros
03 Jun
Alimentación

Dulces caseros, alternativa a la repostería industrial

Judith Torrell
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Alimentos para un envejecimiento saludable
07 Mayo
Alimentación

Alimentos para un envejecimiento saludable

Judith Torrell
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Alimentos para unos dientes sanos
09 Sep
Alimentación

Alimentos para una higiene dental sana

Judith Torrell
Judith Torrell
Los dientes cumplen funciones fundamentales en nuestro organismo ya que son imprescindibles para una correcta masticación de los alimentos, paso que forma parte del proceso de digestión.
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Intolerancia a la lactosa
26 Ago
Alimentación

Por qué no tomas leche si no tienes intolerancia a la lactosa

Judith Torrell
Judith Torrell
¿Debes eliminar el consumo de lácteos si no tienes intolerancia a la lactosa? En este artículo te contamos en qué consiste y en qué casos hay que prescindir de los alimentos con lactosa.
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Comer ensaladas de legumbres en verano
15 Jul
Alimentación

Ensaladas de legumbres, otra forma de comer legumbres

Judith Torrell
Judith Torrell
Las legumbres son un grupo de alimentos cuyo consumo está vinculado culturalmente a la dieta mediterránea desde hace siglos. ¿Alguna vez las has probado en ensaladas?
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batidos energeticos
17 Jun
Alimentación

Cinco recetas de batidos energéticos

Judith Torrell
Judith Torrell
Los batidos energéticos suelen ser una opción rápida, completa y fácil de llevar.
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Ideas para comer más semillas
25 Mar
Alimentación

Semillas, ¿cómo las incorporamos en la dieta?

Judith Torrell
Judith Torrell
Aunque el tamaño de las semillas es minúsculo, su aporte nutricional es muy grande. Descubre cómo introducirlas en la dieta.
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Salud para niños
Etapa II del bebé: Veo veo, toco toco
01 Oct
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Exámen médico antes de preparar un maratón
Equipo medico dkv
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Fibromialgia, causas y tratamiento
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Equipo médico DKV
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