Cuidamos la salud de los empleados
Si buscas consejos para mejorar la salud de tus empleados o la tuya propia, en esta sección encontrarás videos que te ayudarán a un buen ambiente laboral.
El estar siempre conectado/a, más allá de la jornada laboral, la presión por demostrar tu rendimiento, la dificultad de conciliación, el no poder desconectar dentro de tu propio hogar…Todas estas consecuencias forman parte del llamado tecnoestrés. Al final de esta guía encontrarás pautas para que puedas empezar a desconectar digitalmente.
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Descubre los beneficios del teletrabajo tanto para el empleado como para la empresa, los problemas de salud derivados de una mala higiene postural, consejos para no tener problemas de vista, cómo afecta a tus emociones trabajar solo en casa y cómo debe ser tu espacio de trabajo en casa. Además hablamos sobre la opción de teletrabajar con niños en casa, ¿es posible?
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Lo más común es que por el estrés laboral las personas sufran trastornos como ansiedad y depresión, que además tienen un efecto muy negativo en la calidad de vida de la persona y en su capacidad funcional a la hora de trabajar.
Trabajar en un entorno relajado y con las medidas de prevención en riesgos laborales adecuadas influye de manera positiva en nuestra salud. Para las empresas, la seguridad y salud laboral es de vital importancia, ya que además de garantizar el bienestar físico, emocional y social de los empleados, el clima laboral es mejor cuando los empleados ven que la organización se preocupa por la salud de los trabajadores.
Por lo tanto, cuando hablamos de salud laboral, hablamos de promover y proteger la salud de las personas en su lugar de trabajo poniendo énfasis en prevenir todo lo que pueda perjudicarla y favoreciendo aquello que genere su bienestar, tanto en el aspecto físico como en lo social y la salud mental en el trabajo.