Los pies son para el corredor su gran tesoro y como tal es básico cuidarlo, aunque no siempre es así. Conoce los cuidados que les debes dar para evitar lesiones que te impedirán correr.
Las palabras "dolor muscular de aparición tardía (DMAT)" no conforman una expresión que sea muy habitual. Son las agujetas que todos hemos sufrido en alguna ocasión.