Artículos de "Eva Ferrer Vidal-Barraquer"
30 Ago
Cada 29 de septiembre, se celebra en todo el mundo del “Día mundial del corazón” desde hace 18 años. Mejora la salud cardiovascular con deporte.
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31 Jul
El agua es un medio muy recomendado por los profesionales para ejercitarse. Puede usarse para sumar salud o para recuperarse de una lesión.
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14 Jun
Los pies son para el corredor su gran tesoro y como tal es básico cuidarlo, aunque no siempre es así. Conoce los cuidados que les debes dar para evitar lesiones que te impedirán correr.
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04 Jun
Las palabras "dolor muscular de aparición tardía (DMAT)" no conforman una expresión que sea muy habitual. Son las agujetas que todos hemos sufrido en alguna ocasión.
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30 Abr
Cada primer martes del mes de mayo, desde hace ya 10 años, la Global Initiative for Asthma (GINA) promueve el Día Mundial del Asma
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12 Abr
Conoce más sobre esta dolencia que afecta a personas sanas sin previo aviso. Descubre los factores de riesgo para su aparición y cómo evitarla.
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21 Mar
El calendario, una rutina, entrenamiento programado y ganas. Estas son las premisas que tiene en mente quien se prepara para sus primeros 10 km.
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