24 Nov
Menarquia, lo que necesitas saber sobre la primera regla
La menarquia es un antes y un después en la vida de las niñas. Es el momento en el que el cuerpo comienza a cambiar y da paso a la etapa de la adolescencia.
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21 Dic
Por qué salen las canas y cómo disimularlas
El por qué salen las canas está relacionado con la pérdida de melamina en el cabello. A pesar de los avances, los tratamientos son sobre todo estéticos.
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20 Dic
Arroz blanco suelto ideal para ensaladas, rápido y fácil de hacer
Hacer arroz blanco suelto nunca fue tan sencillo. Estos trucos y utensilios te ayudarán a dejarlo en su punto justo para tus ensaladas y paellas.
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14 Dic
Comer pescado en invierno: beneficios y formas de hacerlo
Comer pescado tiene muchos beneficios. Descubre cómo cocinar los pescados de invierno y todos los nutrientes que tienen en nuestro post.
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11 Dic
Desperdicio alimentario: no tires alimentos a la basura
Te enseñamos a reducir el desperdicio alimentario que generas. Aprende a aprovechar los alimentos antes de tirarlos a la basura.
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11 Dic
Beneficios de la escalada para la tonificación y la adrenalina
Los beneficios de la escalada para la tonificación muscular son indudables pero la adrenalina que genera es, sin duda, el punto fuerte de este deporte.
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11 Dic
Cirugía refractiva para solucionar problemas visuales
La cirugía refractiva sirve para solucionar problemas visuales como la miopía. Descubre si eres apto para este tipo de cirugía y sus beneficios.
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08 Dic
Receta de merluza a los tres vuelcos
Aprende a hacer este plato que popularizó el cocinero Martín Berasategui. Aprende los trucos de uno de los estandartes de la cocina española.
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01 Dic
El método Waldorf: la educación alternativa
Conoce el método de pedagogía Waldorf para niños. Te presentamos una técnica de enseñanza extendida en España.
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30 Nov
Día internacional contra trastornos alimentarios, su importancia
El día internacional contra trastornos alimentarios pretende concienciar en su prevención y detección y huir de su estigmatización y juicios sociales.
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