Artículos de "Alessandra Huerta"
03 Mayo
Cómo ser feliz
¿Cómo ser feliz? Una pregunta nada fácil de responder, porque la felicidad es un hábito que tenemos que trabajar día a día
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21 Jun
Cómo se hacen las sentadillas
¿Cómo se hacen las sentadillas? Es uno de los ejercicios más completos que existen pero, ¿cómo realizarlas correctamente? Descúbrelo aquí.
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17 Abr
Proteína vegetal, estos son los mejores alimentos
La OMS recomienda ingerir 0,8 gramos de proteína por kilo al día para la población adulta. Legumbres o cereales son excelentes fuentes de proteína vegetal.
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24 Mayo
Hemisferios del cerebro: ¿cómo se conectan?
Los hemisferios del cerebro están especializado en distintas funciones. Te explicamos las áreas de cada uno y cómo trabajan juntos para cada propósito.
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19 Abr
Vacunas para viajar: ¿cuáles necesitas?
¿Conoces las vacunas para viajar que necesitas? Son uno de los aspectos más importantes para disfrutar de tu aventura. Te damos todos los detalles.
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05 Abr
Reconocimiento médico: en qué consiste
Te explicamos qué es el reconocimiento médico, por qué es tan importante en el ámbito laboral, las ventajas que ofrece y sus etapas.
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