02 Abr
Ejercicios con pesas rusas, ¡pruébalos!
Las kettlebell o pesas rusas son un accesorio que últimamente es muy usado para realizar rutinas de entrenamiento.
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07 Mayo
Enfermedades que vuelven, ¿qué podemos hacer?
Estamos oyendo hablar de enfermedades que vuelven como la tuberculosis, la tosferina o sarampión. Enfermedades que estaban casi desaparecidas o controladas.
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06 Mayo
Pizza con masa de coliflor, la receta libre de gluten
La pizza con masa de coliflor es un acierto para niños que no disfrutan de las verduras o para celíacos, ya que es sin gluten y, además, ¡muy saludable!
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30 Abr
Cómo nos afecta la infertilidad emocionalmente
Cada vez son más las parejas que tienen problemas para cumplir el sueño de ser padres y se ven abocados a las terapias de reproducción asistida. Todo estos procesos crean en la pareja problemas emocionales.
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05 Abr
Hábitos saludables para una vida plena
Descubre cómo mejorar tu salud con hábitos saludables, en el siguiente artículo encontrarás lo que necesitas saber para cuidar tu cuerpo y mente.
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25 Abr
30 días haciendo sentadillas, flexiones y abdominales
El reto 30 días es una buena manera de ‘obligarse' a hacer un ejercicio concreto cada día en apenas unos minutos para mejorar ese grupo muscular.
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25 Abr
Cómo escoger las gafas de sol, ¿cuál te favorece?
Las gafas son ese complemento llevas diariamente. Algunos consejos te ayudarán a saber cómo escoger las gafas de sol, para que te sientas a gusto con ellas.
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15 Abr
Lucia mi pediatra: Alimentos prohibidos en la infancia
Durante la infancia, los peques de la casa comienzan a familiarizarse con los alimentos. Entre ellos encontramos algunos que debemos evitar incluir en su dieta.
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12 Abr
Receta de sopa de cebolla
¿Cómo preparar una sopa de cebolla con un toque especial? En el vídeo de los Hermanos Torres de hoy, aprenderemos una receta rápida y deliciosa. ¡Toma nota de los ingredientes!
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08 Abr
Sándwich de pollo desmenuzado con pepinillos, ¡apunta la receta!
Un sándwich de pollo es una gran opción almuerzos o meriendas. Sal del sándwich de jamón y queso y aprende a prepararlo con ingredientes saludables.
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