36 semanas de embarazo, los cambios hasta la 40

A las 36 semanas de embarazo, el bebé pesa unos 2,5 kg (MedlinePlus, 2025) y la grasa que acumula bajo la piel le da un aspecto cada vez más redondeado, según Mayo Clinic (2026). Es la última semana antes de que la gestación se considere a término y el momento de las últimas pruebas. 

1. ¿Qué ocurre a las 36 semanas de embarazo?

2. ¿Qué síntomas son habituales a las 36 semanas de embarazo?

3. ¿Qué pruebas se hacen a partir de las 36 semanas de embarazo?

4. ¿Cómo evoluciona el embarazo de la semana 37 a la 40?

5. ¿Cómo reconocer las señales de parto?

6. ¿Qué cuidados se recomiendan a partir de las 36 semanas de embarazo?

¿Qué ocurre a las 36 semanas de embarazo?

A las 36 semanas de embarazo, empieza la recta final del tercer trimestre. El bebé ya está formado y dedica estas semanas a ganar peso, mientras el cuerpo de la madre se prepara para el parto. A partir de las 37 semanas, el embarazo se considera a término. En los embarazos sin complicaciones, no se recomienda adelantar el parto por motivos no médicos antes de las 39 semanas.

Cómo es el bebé en la semana 36

El bebé de 36 semanas mide alrededor de 47 cm y pesa unos 2,5 kg. Estos son sus principales rasgos:

• La piel se vuelve más lisa y rosada a medida que acumula grasa bajo ella, y los brazos y las piernas se ven más rellenos (Mayo Clinic, 2026).

• Pierde buena parte del lanugo, el vello fino que lo cubría.

• Tiene patrones de sueño definidos, y sus músculos y huesos están completamente desarrollados (MedlinePlus, 2025).

• Suele estar colocado cabeza abajo, en posición cefálica, aunque la cabeza todavía no tiene por qué estar encajada en la pelvis.

• Sus movimientos son menos enérgicos, porque dispone de menos espacio, pero deben seguir notándose a diario.

¿Qué síntomas son habituales a las 36 semanas de embarazo?

A las 36 semanas, los síntomas más habituales se deben al tamaño del útero y al peso acumulado. Son molestias propias del final del tercer trimestre, según Mayo Clinic (2026):

• Contracciones de Braxton Hicks: endurecimientos del vientre irregulares y poco dolorosos.

• Dolor de espalda y pesadez en la pelvis.

• Ganas frecuentes de orinar, por la presión del bebé sobre la vejiga.

• Ardor de estómago y estreñimiento, que favorece las hemorroides en el embarazo.

• Piernas y tobillos hinchados, sobre todo al final del día, porque el útero dificulta el retorno de la sangre.

El aumento de peso acumulado suele situarse entre 9 y 11 kg, repartidos entre el bebé, la placenta, el líquido amniótico, el útero y los líquidos retenidos.

La hinchazón de los tobillos es habitual, pero en cada revisión se mide la tensión arterial. Una cifra de 140/90 mm Hg o superior obliga a descartar una preeclampsia, es decir, tensión alta con signos de daño en el hígado o los riñones (MedlinePlus, 2026).

¿Qué pruebas se hacen a partir de las 36 semanas de embarazo?

A partir de las 36 semanas de embarazo, se realizan los últimos controles antes del parto. El Hospital Sant Joan de Déu (2024) sitúa cada prueba en estas fechas:

• Cultivo vaginal y rectal (semanas 35 a 37): detecta si la madre es portadora del estreptococo del grupo B, una bacteria que puede vivir en la vagina o el recto. Si el resultado es positivo, se administra un antibiótico durante el parto (Mayo Clinic, 2026).

• Analítica del tercer trimestre: valora la anemia, muy frecuente en esta etapa, y la coagulación.

• Ecografía del tercer trimestre (desde la semana 32): comprueba la posición y el crecimiento del bebé y la cantidad de líquido amniótico.

• Monitorización fetal (desde la semana 39): registra el latido del corazón del bebé y las contracciones del útero.

Las visitas se hacen más frecuentes en estas semanas y en cada una se controlan la tensión arterial y el peso.

¿Cómo evoluciona el embarazo de la semana 37 a la 40?

Entre la semana 37 y la 40 el bebé gana cerca de un kilo y el cuerpo de la madre se prepara para el parto. Superadas las 36 semanas de embarazo, la gestación llega a término y el nacimiento ya no sería el de un bebé prematuro. Las medidas son orientativas (Mayo Clinic, 2026).

El tapón mucoso es la mucosidad que cierra el cuello del útero. Al expulsarlo, el flujo cambia y puede aparecer un pequeño manchado.

Si el parto va a ser por cesárea programada, suele fijarse en torno a la semana 39. Cuando no se inicia de forma espontánea, se espera hasta la semana 41 o 42, según el centro, antes de valorar una inducción. Mientras tanto, continúan las visitas y la monitorización para confirmar el bienestar del bebé.

¿Cómo reconocer las señales de parto?

Las contracciones de parto son regulares, cada vez más seguidas e intensas, y no ceden con el reposo. Según MedlinePlus (2026), aparecen cada 5 a 10 minutos y duran entre 30 y 70 segundos. Su guía sobre cómo saber si ha empezado el trabajo de parto describe también los signos previos, como el descenso del bebé hacia la pelvis.

Se recomienda acudir al hospital o llamar al equipo médico en estos casos:

• Pérdida de líquido amniótico, lo que se conoce como rotura de la bolsa.

• Sangrado vaginal mayor que un leve manchado.

• Disminución de los movimientos del bebé.

• Contracciones regulares y dolorosas cada 5 a 10 minutos durante una hora.

• Dolor de cabeza intenso, alteraciones de la visión o dolor bajo las costillas, que pueden indicar preeclampsia.

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¿Qué cuidados se recomiendan a partir de las 36 semanas de embarazo?

A partir de las 36 semanas de embarazo, los cuidados se centran en descansar, aliviar las molestias y tenerlo todo listo para el parto. Conviene dejar preparada la bolsa del hospital, con la documentación del embarazo y lo necesario para los primeros días.

• Piernas: caminar a diario y elevarlas al descansar reduce la hinchazón.

• Suelo pélvico: los ejercicios adaptados ayudan a preparar el suelo pélvico para el parto y a recuperarlo después.

• Alimentación: comidas ligeras y frecuentes, con fibra y agua, para aliviar el ardor y el estreñimiento.

• Plan de parto: es buen momento para comentar con la matrona las preferencias sobre el parto y resolver dudas.

Este contenido es informativo y no sustituye la valoración de un profesional sanitario.

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