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Artículos de "Mireia Galán"

09 Ago
Ocio y Bienestar

Los 5 grandes rasgos de personalidad

Mireia
Mireia Galán
Aventurero, líder, creativo, sensible, exitoso… ¿Qué rasgos de personalidad te definen?
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Síndrome del nido vacío
29 Nov
Ocio y Bienestar

Síndrome del nido vacío

Mireia
Mireia Galán
Llamamos síndrome del nido vacío a una etapa evolutiva que experimentan algunos padres cuando sus hijos se marchan definitivamente de casa.
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Deshacerte de tu voz interior critica
22 Nov
Ocio y Bienestar

Cómo deshacernos de la voz interior crítica

Mireia
Mireia Galán
El peor enemigo no se encuentra ahí fuera, sino que habita en tu interior. La voz interior que te obliga a sabotear todas tus mejores oportunidades para prosperar en la vida.
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miedo a envejecer
18 Nov
Ocio y Bienestar

Miedo a envejecer o gerascofobia

Mireia
Mireia Galán
Una mañana te levantas, te miras al espejo y… ¡horror, la primera cana!, te cruzas con un adolescente y al dirigirse a ti te llama señor/a, te pones a mirar fotos antiguas y sientes que te cuesta reconocerte en ellas
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depresión y prevención del suicidio
10 Oct
Ocio y Bienestar

Depresión y prevención del suicidio

Mireia
Mireia Galán
La tristeza es una reacción normal en momentos difíciles de la vida, algo que todos sentimos en algún momento y que, por lo general, desaparece al cabo de un tiempo.
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Reprimir las ganas de llorar
04 Oct
Ocio y Bienestar

Llorar sin complejos. No reprimas el llanto

Mireia
Mireia Galán
Toda la vida escuchando frases como “llorar es de débiles”, “¡qué vergüenza! controla tus emociones en público” o “los hombres no lloran” ha hecho que acabemos reprimiendo las lágrimas como muestra de fortaleza.
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Guardar un secreto
13 Sep
Ocio y Bienestar

Consecuencias emocionales de guardar un secreto

Mireia
Mireia Galán
Todos, en algún momento de nuestra vida, hemos ocultado un secreto o se los hemos guardado a alguien cercano. ¿Por qué guardar un secreto es tan agotador?
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Miedo al dentista
11 Sep
Salud para niños

Miedo al dentista

Mireia
Mireia Galán
El miedo al dentista es uno de los más comunes a la hora de hacer visitas médicas. De hecho, está tan extendido que tiene su propio término para designarlo: odontofobia.
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tecnicas de relajacion infantil
26 Ago
Salud para niños

Técnicas de relajación infantil

Mireia
Mireia Galán
En este artículo explicaremos paso a paso algunos de las técnicas de relajación más recomendadas por los padres.
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sindrome-peter-pan
07 Ago
Ocio y Bienestar

Sindrome de peter pan, cuando tu pareja no quiere crecer

Mireia
Mireia Galán
Crecer y madurar es ley de vida. En ocasiones, hay personas que se niegan a hacerlo y que sufren el síndrome de Peter Pan. ¿Eres una de ellas?
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Tweets de DKVSeguros

17 Abr
Deportes
Cerveza para el deporte, ¿sí o no?
Monica Carreira
Mónica Carreira
25 Mar
Ocio y Bienestar
Cibercondría. Ser hipocondríaco en la era digital
Mireia
Mireia Galán
17 Jun
Alimentación
Cinco recetas de batidos energéticos
Judith Torrell
Judith Torrell
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