Artículos de "Marta Estévez"
07 Feb
Trastorno esquizoafectivo: síntomas, consecuencias y tratamiento
La incidencia del trastorno esquizoafectivo es baja, pero sus complicaciones son complejas al combinar síntomas de esquizofrenia y trastornos del ánimo.
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28 Feb
Ansiedad al despertar: qué es y por qué sucede
Aunque no es lo más común, la ansiedad al despertar aparece en algunas personas y es fundamental evitarla para poder tener un día productivo y sin ansiedad.
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10 Feb
Comparador de seguros de salud, ¿cómo funciona?
Existen más de 500 seguros de salud activos, lo que dificulta en gran medida la elección del seguro de salud. Un comparador de seguros de salud lo facilita.
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03 Mar
Retroalimentación positiva, ¿qué es?
Una empresa debe cuidar a sus trabajadores. La mejor manera de motivarlos es la retroalimentación positiva, elogiando su trabajo y sus metas.
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01 Abr
Qué es el NPS y por qué es tan importante
Con el avance de la tecnología, servicios y productos han evolucionado. Por eso, nació el NPS. Pero qué es el NPS y por qué es importante para las empresas.
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11 Abr
Ruido mental, redúcelo mediante entrenamiento mental
El ruido mental afecta negativamente al bienestar físico y mental. Es importante tener la mente tranquila para tomar decisiones y controlar las emociones.
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12 Abr
Entrenamiento mental contra la desmotivación, ¡aplícalo!
Un alto porcentaje de población está desmotivada con varios aspectos de su vida. Aplicar un entrenamiento mental contra la desmotivación puede ser muy útil.
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17 Abr
¿Qué es la inteligencia emocional? Las claves para entenderla
La inteligencia no es solo la parte intelectual. ¿Sabes cómo actuaría una persona con inteligencia emocional? ¿Sabes cómo puedes desarrollar la tuya?
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06 Mayo
Actividades recreativas, ¿cuál es la tuya?
Practicar actividades recreativas crean numerosos beneficios: son disfrutadas y realizas ejercicio físico o mental, mejorando la calidad de vida.
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03 Jun
Seguro para mascotas, ¿por qué es tan necesario?
Hace un tiempo, el seguro para mascotas no era obligatorio, actualmente y a partir de la ley de bienestar animal, cualquier raza de perro debe tener un seguro obligatorio.
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