06 Feb
Neofobia o fobia a las nuevas experiencias
En este artículo abordamos una fobia específica conocida como neofobia, el temor intenso a la novedad.
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06 Feb
Hipertrofia o tonificación: ¿qué entrenamiento es mejor?
El trabajo de fuerza debe formar parte de cualquier entrenamiento. Para hacer un buen planteamiento, hay que distinguir entre hipertrofia o tonificación.
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20 Abr
Probióticos, ¿cómo funcionan?¿qué tipos hay?
Descubre qué son los probióticos, los dos tipos que existen y todas las aplicaciones y beneficios que podemos aprovechar.
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31 Ene
Trastorno obsesivo compulsivo, qué es y cómo detectarlo
Tanto el orden como el desorden, son conductas aprendidas. Como tales, podemos cambiarlas o potenciarlas. En el caso de ambas, llevarlas al extremo puede acarrear problemas de conductas, como ocurre con el trastorno obsesivo compulsivo.
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25 Ene
Artrosis del pulgar, ¿qué es y a quién afecta?
La artrosis puede afectar a cualquier articulación, incluida la del pulgar. Cuando esto se produce hablamos de artrosis del pulgar o rizartrosis.
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25 Ene
Música reiki, conoce sus beneficios para la relajación
Los bloqueos de la mente es importante solucionarlos para poder funcionar en el día a día. La música reiki es una opción que te ayudará a relajarte.
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19 Ene
Masturdating o cómo subir la autoestima
Cómo subir la autoestima ya no es una pregunta sin responder. El masturdating y sus premisas te ayudarán a conocerte y sentirte mejor contigo mismo.
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12 Ene
Síndrome de Alicia en el país de las maravillas, ¿qué es?
El síndrome de Alicia en el país de las maravillas fue descrito por Lippman en 1952. Se le dio el nombre por la similitud de los síntomas con el libro.
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11 Ene
Dejar de fumar en el embarazo, ¿por qué hacerlo?
El tabaco afecta a la salud. Pero si quien fuma es una mujer embarazada, afectará también al feto. Por eso, es fundamental dejar de fumar en el embarazo.
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03 Ene
Frutas y verduras: su importancia en el deporte
El consumo de frutas y verduras aporta grandes beneficios para la salud. Su consumo se relaciona con un menor riesgo de sufrir cardiopatías y accidentes cerebro vasculares entre otros beneficios.
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