25 Sep
Enfermedades asintomáticas
Hay dolencias asintomáticas, es decir, que solo se detectan con pruebas diagnósticas específicas. Aprende a actuar contra ellas y ponerles remedio.
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28 Jul
Contaminación acústica en los jóvenes: cómo les afecta
¿Sabes lo que es la contaminación acústica en los jóvenes y cómo evitarla? Unos cambios en tu vida ayudarán a mejorar tu salud acústica.
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26 Jul
Elementos de protección en el deporte, su importancia
La necesidad de informar y concienciar de la seguridad en el ejercicio físico es una realidad. Los elementos de protección en el deporte son indispensables.
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10 Mayo
Baby led weaning: cómo realizar esta práctica
Existen alimentos que son mejor para empezar el baby led weaning. Descubre cuáles son y cuáles son mejor evitar para prevenir percances.
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03 Ago
Niveles de glucosa en sangre: la tabla por edades, los valores normales y cómo controlarla
Los niveles de glucosa en sangre ayudan a entender cómo responde tu cuerpo a la alimentación y a la actividad física. Conocerlos te permite actuar a tiempo y prevenir problemas.
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19 Jul
Adicción a las selfies o selfitis: ¿cómo superarla?
Descubre cómo identificar la adiccion a las selfies, qué trastornos puede provocar y cómo superarla.
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17 Jul
Alimentos post musculación
Comprueba lo que debes comer antes y después de entrenar en una sesión de musculación. Hay muchas opciones, pero los hidratos y las proteínas no pueden faltar.
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14 Jul
Prebiscia: ¿Qué es y cómo se trata?
Conoce esta enfermedad que también recibe el nombre de vista cansada. Te mostramos los pros y contras de tratarla con láser.
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13 Jul
Cócteles sin alcohol para el verano
En verano debemos beber mucho líquido y mantenernos bien hidratados, pero a veces nos cuesta bebernos y superar los 2 litros de agua diaria y caemos en tentaciones poco saludables como refrescos azucarados.
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12 Jul
Sobrepeso e hipertensión: ¿Qué relación tienen?
El sobrepeso y la hipertensión arterial están relacionadas. Aprende a prevenirla, controlarla y tratarla para mejorar tu salud.
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