Artículos de "Equipo médico DKV "
30 Mar
La rueda de las emociones de Plutchik: Cómo autoevaluarte
El psicólogo Robert Plutchik clasificó todas las emociones humanas y las plasmó en un recurso visual a la que denominó rueda de las emociones.
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27 Mar
Psicología online, gestiona tus emociones en casa
Gestionar emociones no siempre es fácil. Le damos vueltas a todo, nos agobiamos, sentimos estrés... Por eso, la psicología online puede ser tu alternativa.
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24 Mar
Gestionar un despido
Un despido no es una situación fácil de llevar, ya que se cierra una etapa llena de aprendizajes para comenzar otra nueva. Así que hace falta un proceso de adaptación para gestionarlo y recuperar las ganas de nuevo.
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20 Mar
Beneficios de la meditación
No sabes qué hacer, estás empezando a estresarte, y el aburrimiento no ayuda a que puedas calmarte. ¿Te suena esta situación estos días? Aprende a controlar tu mente con la meditación.
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20 Mar
Infancia feliz, ¿cómo pueden contribuir los padres?
No hay nada más bonito que poder disfrutar y vivir una infancia feliz llena de afecto, cariño y amor. Y eso es algo en lo que podemos contribuir los padres.
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09 Mar
Beneficios de viajar para nuestra salud
Los beneficios de viajar son muchos. Viajar ofrece bienestar, crecimiento personal y nuevas experiencias que enriquecen nuestra vida mental y emocional.
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05 Mar
La barriga en el embarazo: cómo cambia
El cuerpo de una mujer sufre numerosos cambios durante el embarazo, tanto físicos como emocionales. Conoce cómo cambia la barriga en el embarazo.
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20 Feb
Matrona en el postparto: su importancia
La maternidad es uno de los momentos más mágicos y complicados para una mujer. Contar con una matrona en el postparto puede ayudar mucho a gestionarlo.
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11 Abr
Cómo detectar la depresión: claves y consejos
Las personas con depresión sufren síntomas que pueden ser invalidantes. Por eso, saber cómo detectar la depresión a tiempo puede mejorar su calidad de vida.
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