31 Ago
Qué es la vigorexia y cómo se puede prevenir
¿Sabes la adicción al ejercicio físico recibe el nombre de vigorexia? Te explicamos qué es la vigorexia y cómo reconocer, prevenir y tratar esta adicción.
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01 Oct
Valorar los adultos mayores
Los mayores de 70 años cada vez son más, hay que saber cómo cuidarlos y valorarlos.
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10 Mayo
Implante capilar, lo que necesitas saber
La perdida de pelo afecta a la mitad de los hombres a partir de los 50 años. El implante capilar es una solución efectiva para eliminar la calvicie.
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21 Sep
Diferencias entre pasta integral y normal, ¿cuáles son?
Muchos son los interrogantes que surgen en torno a las diferencias entre pasta integral y normal. La primera aporta más nutrientes y menos calorías.
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20 Sep
Desayunos sin azúcar para niños
Proponemos 4 desayunos para niños que pueden gustarle y ¡sin azúcares!. Es más, podrían gustarle a cualquier persona, porque, ¿quién ha dicho que exista la comida “de niños” y “de adultos”?
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17 Sep
Alimentación infantil por etapas
La alimentación en la infancia es imprescindible para cubrir todos los requerimientos nutricionales. Está llena de etapas clave para el crecimiento y desarrollo de los niños.
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30 Ago
Vigorexia y ortorexia
La vigorexia y la ortorexia son dos trastornos de conducta alimentaria relacionados con la obsesión por la vida sana.
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30 Ago
Ejercicios abdominales con rodillo
El “Six pack” o “vientre Plano” es por excelencia el deseo de la mayoría de nosotros a la hora de estar en forma. Muchos son los ejercicios recomendados.
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28 Abr
Gastritis: causas, tipos y prevención
La gastritis es una lesión inflamatoria que afecta a la mucosa gástrica, con un origen muy variado. Será clave descubrirlo para aplicar un buen tratamiento.
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29 Ago
Abuelos cuidadores de nietos, ¿cuándo se vuelven esclavos?
Los abuelos cuidadores de nietos son una figura en alza en la sociedad actual. Debemos tener cuidado para que no se vuelva una tarea esclava.
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