Artículos de "Silvia Cardona"
21 Jun
Esta receta de pizza con harina de garbanzos es un plato saludable y completo, ideal para una comida o una cena.
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28 Feb
El azúcar ha suscitado gran interés en los últimos años, ya que son muchos los productos procesados que lo incluyen en su composición. Se ha hecho hincapié en sus perjuicios para la salud pero, ¿es todo malo? ¿Qué propiedades tiene el azúcar?
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02 Jul
Se puede comer anchoas en el embarazo por tener un bajo nivel de mercurio. Pero, no está aconsejado si son crudas o en salmuera, por riesgo de intoxicación de toxoplasmosis o listeria.
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05 Jul
La combinación de colágeno y magnesio es un complemento muy extendido. Suelen prescribirse para mejorar el aspecto de la piel y cuidar las articulaciones.
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28 Jul
¿Qué tipo de harinas podemos utilizar para hacer repostería sin gluten? Te proponemos cuatro recetas de postres aptos para celíacos.
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30 Jun
Si quieres bajar peso de una manera efectiva y segura ponte en manos profesionales. Te enseñamos pautas clave para una dieta de 1500 calorías de endocrino.
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14 Jul
El brownie también puede prepararse con alimentos saludables que aportan múltiples beneficios a nuestra salud. Descubre esta receta de brownie fit ideal para comer después de entrenar.
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10 Sep
Suele prestarse mucha atención a qué comer después del ejercicio pero ¿tienes claro qué comer antes? Te explicamos cómo hacerlo según tus objetivos.
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