23 Jul
Beneficios del café, ¿cuáles son realmente?
El café es una de las bebidas más consumidas y populares a nivel mundial. Suele asociarse con mayor energía, concentración y rendimiento.
Off
25 Jul
Tipos de dietas, estas son las principales
Son muchos los tipos de dieta que hay disponibles, cada una de ellas cumple con diferentes propósitos.
Off
11 Ago
Rinitis no alérgica, ¿cómo diferenciarla y aliviar sus molestias?
¿Nariz tapada? ¿Estornudos frecuentes sin alergia? Descubre cómo identificar, prevenir y ayudar a aliviar la rinitis no alérgica con soluciones sencillas.
Off
11 Ago
Mitomanía, cómo reconocer y afrontar este trastorno psicológico
La mitomanía va más allá de mentir: este trastorno puede dañar tu salud y tus relaciones si no se detecta y trata a tiempo.
Off
12 Ago
Trastorno disociativo, ¿cómo es vivir con este diagnóstico?
¿Sabías que vivir con trastorno disociativo puede transformar la percepción de la realidad y la identidad? Actúa de forma proactiva cuidando tu salud mental.
Off
12 Ago
Asperger, ¿cómo tratarlo y cómo ayudar?
El asperger es un síndrome que a simple vista no se ve, podríamos decir que se trata de un trastorno silencioso. Pero, ¿qué sienten los niños y los adultos con síndrome de asperger?
Off
14 Ago
Agorafobia, más allá del miedo a los espacios abiertos
La agorafobia no solo es miedo a espacios abiertos, también implica ansiedad intensa ante multitudes, transporte público o la situación de estar lejos de casa.
Off
14 Ago
Sonambulismo, ¿qué pasa si despiertas a un sonámbulo?
Siempre se ha dicho que despertar a un sonámbulo es malo. Y en realidad, es todo lo contrario: no es malo despertarlo, pero si se deben tener en cuenta ciertos aspectos para ofrecerle seguridad y tranquilidad.
Off
08 Sep
Cefalea tensional crónica, sus síntomas y cómo aliviarla en el día a día
¿Dolor opresivo en la cabeza que no cede? Aprende a identificar y aliviar la cefalea tensional crónica para cuidar tu bienestar de forma proactiva.
Off
08 Sep
Intolerancia a la fructosa: qué es y cómo tratarla
Cada vez es más habitual tener molestias gastrointestinales. Y es que pueden surgir por múltiples causas, una de ellas es la intolerancia a la fructosa.
Off
