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Últimos consejos de salud
Queremos que cuides tu salud y la de tu familia, y por eso ponemos a tu disposición artículos de salud redactados por nuestro equipo médico.
25 Jul
Adornos navideños caseros: cuatro manualidades para hacer en Navidad
¿Quieres decorar tu casa para Navidad, pero no sabes cómo? Te enseñamos a preparar 4 adornos navideños caseros hechos por ti mismo.
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10 Jun
Flato: por qué aparece y cómo evitarlo al hacer deporte
El flato, técnicamente conocido como DATRE, tiene un origen desconocido pero hay teorías que pueden explicarlo. Algunas pautas te ayudarán a reducirlo.
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13 Nov
Evolución de la insulina, ¿cómo ha cambiado?
Para las personas con diabetes, la evolución de la insulina han sido una gran noticia. Esto ha supuesto para ello una notable mejora de su calidad de vida.
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21 Abr
Sentadilla búlgara, ¿cómo hacerla?
Si la sentadilla tradicional se te queda corta, te proponemos una alternativa más avanzada... ¡la sentadilla búlgara! Te explicamos cómo hacerla desde casa.
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12 Oct
Menús energéticos, ¿qué alimentos incluir?
¿Qué alimentos debemos incluir en los menús energéticos para cubrir todas nuestras necesidades? Recuerda optar siempre por lo alimentos de temporada.
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01 Oct
Sillas a contramarcha: niños seguros en el coche
Para viajar con bebés y niños seguros en coche, las sillas a contramarcha aumentan su seguridad infantil en caso de choque hasta en un 500%.
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11 Feb
Desayunos saludables: ideas y recetas
En un desayuno saludable también hay espacio para los huevos o los frutos secos. Es hora de cambiar el chip y añadir nuevos alimentos al desayuno.
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08 Mayo
Recetas con soja, ¡apunta estas ideas!
La soja es una legumbre asiática sin grasas saturadas ni colesterol, rica en vitaminas, minerales y fibra. ¿Lo mejor? Estas deliciosas recetas con soja.
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18 Sep
Ocio para familias monoparentales
El ocio para familias monoparentales ha evolucionado mucho. En internet podrás encontrar una amplia variedad de oferta adaptada a padres e hijos.
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16 Sep
¿Por qué vomitan los niños?
Los bebés y los niños vomitan frecuentemente y el mayor peligro de que aparezcan los vómitos es que sean muy frecuentes y puedan causar deshidratación.
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Todos nuestros artículos están redactados y validados por un equipo de expertos en salud, desde reconocidos médicos hasta expertos en nutrición, psicología o ciencias del deporte.
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