20 Mar
Realizar actividad física de forma segura
Ahora que se acerca el buen tiempo, es importante conocer cuáles las condiciones para realizar actividad física de forma segura
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27 Feb
Glucemia por hidratos de carbono
¿Quieres saber la relación entre la subida de glucemia y la ingesta de hidratos de carbono? Aquí te lo contamos.
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08 Ene
¿Qué es la felicidad? Pon un poco de filosofía en tu vida
Cinco grandes filósofos nos han dejado su manera de ver la felicidad.
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20 Sep
¿Es posible cambiar el carácter de una persona?
El ser humano está en constante cambio y proceso de maduración, lo que nos hace crecer psicológicamente. Todos tenemos nuestro carácter y nuestra esencia, pero ¿es posible hacer pequeños cambios?
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13 Nov
Perder kilos y genética: ¿estamos condicionados?
Es como si estuviésemos predefinidos. Existen razones por las que a los delgados les cuesta engordar y a los obesos perder kilos. ¿Cómo afecta la genética?
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11 Mar
Temblor de músculos
Los temblores musculares al hacer ejercicio son algo común que a todos nos ha pasado alguna vez, pero ¿por qué ocurre? Te contamos las causas y cómo evitarlo.
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16 Sep
¿Por qué vomitan los niños?
Los bebés y los niños vomitan frecuentemente y el mayor peligro de que aparezcan los vómitos es que sean muy frecuentes y puedan causar deshidratación.
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20 Nov
Tomar azúcar con diabetes, ¿a favor o en contra?
Existen una serie de razones o argumentos, tanto a favor como en contra, de tomar azúcar con diabetes para la alimentación de personas con esta enfermedad.
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11 Feb
Desayuno saludable, ¡cinco nuevas ideas!
En un desayuno saludable también hay espacio para los huevos o los frutos secos. Es hora de cambiar el chip y añadir nuevos alimentos al desayuno.
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