¡Tu gran momento ha llegado!
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Artículos, podcasts, vídeos, y otras herramientas para cuidar tu salud.
Últimos consejos de salud
Queremos que cuides tu salud y la de tu familia, y por eso ponemos a tu disposición artículos de salud redactados por nuestro equipo médico.
04 Jun
Proteína del huevo y deporte
El huevo es uno de los alimentos estrella en las dietas deportivas. La proteína del huevo tiene alto valor biológico.
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21 Jul
Color de la orina: ¿Qué dice de tu salud?
El color de la orina, al igual que otras características como el olor, la transparencia o la cantidad de espuma; nos ofrece información importante sobre nuestro grado de hidratación.
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31 Mayo
Día mundial contra el tabaco: ¿conoces sus datos?
Las mujeres representan el 64% de las personas fumadoras en España. Aunque el porcentaje de mujeres fumadoras es superior al de los hombres, ellas abandonan la adicción al tabaco antes.
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29 Mayo
Alimentación para deportistas
La alimentación es un pilar clave, y es conveniente seguir unos adecuados hábitos alimentarios persigas el objetivo que persigas. Estos son algunos consejos:
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28 Mayo
Prostodoncia dental: uso, actuación y prevención
Descubre qué es la prostodoncia dental, su uso y las labores de prevención para que esté en perfecto estado. Tratarás los desperfectos de tu boca.
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22 Mayo
Alteraciones del sueño y medicamentos
¿Qué entiendes por medicamentos que alteran el sueño? ¿Los que inducen somnolencia, los que inducen insomnio o los que producen como efecto adverso insomnio o somnolencia?
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21 Mayo
Baja autoestima, ¿cuáles son sus síntomas?
Hay momentos en los que es muy complicado manejar nuestras emociones y baja autoestima, debido a acontecimientos presentes y pasados difíciles de digerir.
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21 Mayo
Receta de granizado de limón sin azúcar
Cuando llega el calor, solemos recurrir a refrescos, cerveza fría o granizados de sabores.
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18 Mayo
Problemas de piel por menopausia y cómo solucionarlos
La menopausia puede generar problemas de piel. Es una época de la vida de la mujer que se debe entender como un proceso normal, asociado con un diferente periodo del ciclo hormonal.
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18 Mayo
Diabetes gestacional
La diabetes gestacional es la complicación metabólica más frecuente en el embarazo. Esta enfermedad afecta al 10% de las embarazadas, siendo más frecuente en las de mayor edad.
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Nuestros expertos
Todos nuestros artículos están redactados y validados por un equipo de expertos en salud, desde reconocidos médicos hasta expertos en nutrición, psicología o ciencias del deporte.
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