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Últimos consejos de salud
Queremos que cuides tu salud y la de tu familia, y por eso ponemos a tu disposición artículos de salud redactados por nuestro equipo médico.
03 Mar
Beneficios de caminar, un paso hacia una vida más saludable
Descubre los múltiples beneficios de caminar para tu salud física y mental. Una actividad sencilla que fortalece el corazón, controla el peso y reduce el estrés diario.
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03 Mar
Salud mental y deporte, el bienestar completo
¿Salud mental y deporte? Siempre hemos entendido el deporte como un beneficio para nuestra salud física, pero también lo es para nuestra salud mental y emocional, ayudándonos por ejemplo a aliviar los síntomas asociados a la depresión, ansiedad y estrés
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03 Mar
Beneficios el aceite de coco en ayunas, ¡descúbrelos!
¿Quieres conocer los beneficios del aceite de coco en ayunas? Te contamos todos los secretos y propiedades del aceite de coco en este artículo.
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19 Feb
Dolor de muñeca, sus causas y soluciones
El dolor de muñeca puede deberse a múltiples factores. La tendinitis o el síndrome del túnel carpiano son los diagnósticos más comunes para la muñeca.
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11 Feb
Ejercicios de Kegel para mujeres que quieren recuperar el suelo pélvico
Las contracciones y relajaciones controladas de los ejercicios de Kegel para mujeres son perfectos para fortalecer los músculos que sostienen los órganos.
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07 Feb
Beneficios del aceite de oliva, ¿cuáles son?
Los beneficios del aceite de oliva como el efecto protector o su potencial para la función cognitiva lo convierten la clave de la dieta mediterránea.
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03 Feb
Cómo prevenir el cáncer: pequeñas decisiones, grandes impactos
No existe una garantía absoluta de prevención pero un estilo de vida saludable o pasar revisiones médicas son grandes pautas sobre cómo prevenir el cáncer.
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29 Ene
Terapia hormonal sustitutiva: cómo manejar los síntomas de la menopausia
La terapia hormonal sustitutiva (THS) es uno de los avances más significativos en el tratamiento de los síntomas asociados con la menopausia.
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28 Ene
Psicología laboral, la importancia del psicólogo en las empresas
Conoce en qué consiste la psicología laboral, las funciones principales que ejerce un psicólogo laboral y por qué este es tan importante en una empresa.
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09 Dic
Adicción a los videojuegos, ¿cómo sucede?
En España, un 3% son adictos y un 16% muestra un uso problemático. Por eso, la adicción a los videojuegos debe diagnosticarse y tratarse rápidamente.
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Todos nuestros artículos están redactados y validados por un equipo de expertos en salud, desde reconocidos médicos hasta expertos en nutrición, psicología o ciencias del deporte.
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