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Últimos consejos de salud
Queremos que cuides tu salud y la de tu familia, y por eso ponemos a tu disposición artículos de salud redactados por nuestro equipo médico.
19 Mar
Juanetes, origen y tratamientos para mejorarlos
Los juanetes son bultos óseos en el costado de los pies, muy molestos y dolorosos, que podemos prevenir con zapatos adecuados y tratar de variadas formas.
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15 Mar
Buscar un pensamiento positivo para los sentimientos negativos
Determinadas emociones negativas, como la ira, el miedo, el aburrimiento o la tristeza, nos ayudan a cambiar sentimientos negativos por pensamientos positivos.
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08 Mar
Filofobia: Miedo a enamorarse
La filofobia o miedo a enamorarse puede hacer que una relación que parecía que funcionaba, se rompa de repente, con las consiguientes consecuencias
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07 Mar
La celulitis
La celulitis es una disfunción que implica acumulación de líquido y grasa. Suele aparecer en glúteos, muslos y rodillas en la mujer y en el abdomen inferior en los hombres.
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27 Dic
Cómo tomar la temperatura corporal
Tomar bien la temperatura corporal es una tarea cotidiana y sencilla, pero genera una gran variedad de dudas que conviene resolver para asegurarse de que los resultados son fiables.
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05 Mar
Sucralosa, alternativa al azúcar
La sucralosa es un edulcorante artificial con el código E-955 bajo en calorías que no merma las propiedades organolépticas de un producto.
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31 Mar
Azúcar y running
TTe ofrecemos algunas recomendaciones sobre cómo incluir los hidratos de carbono complejos, como el azúcar, dentro de una alimentación equilibrada y con una buena hidratación para mejorar tu rendimiento en el running.
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31 Mar
Diferencias entre el azúcar moreno y blanco
Hay pocas diferencias entrel el azúcar moreno y el blanco, ninguno aporta beneficios. El azúcar moreno sin refinar aporta minerales, pero poco significativo
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23 Feb
Obesidad infantil: Los aspectos emocionales de la alimentación
El aspecto emocional de la alimentación determina el uso de los alimentos con una finalidad distinta a la de nutrir.
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12 Jul
Psoas ilíaco, funciones y ejercicios para fortalecerlo
Te contamos qué es el músculo psoas ilíaco, su origen e interserción, sus funciones biomecánicas y algunos ejercicios para que puedas entrenarlo.
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Nuestros expertos
Todos nuestros artículos están redactados y validados por un equipo de expertos en salud, desde reconocidos médicos hasta expertos en nutrición, psicología o ciencias del deporte.
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