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Últimos consejos de salud
Queremos que cuides tu salud y la de tu familia, y por eso ponemos a tu disposición artículos de salud redactados por nuestro equipo médico.
02 Abr
Dieta mediterránea, las claves que necesitas para seguirla
Está demostrado que la dieta mediterránea contribuye a una vida más sana y larga gracias a la calidad y nutrientes de sus componentes principales.
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28 Mar
Relaciones laborales tóxicas, ¿cómo mejorarlas?
En el trabajo nos vemos obligados a convivir con personas que nos caen mal y con los que generamos relaciones laborales tóxicas, pero podemos cambiarlo.
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27 Mar
Rotura de fibras: Tratamiento y recuperación
Un desgarro muscular o rotura fibrilar es una distensión o fractura de las fibras musculares que conforman el músculo.
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26 Mar
Prevención de la demencia senil
Una de las cosas que más preocupan cuando a alguien de nuestro entorno le diagnostican demencia senil es saber si vamos a tener también la enfermedad y si se puede prevenir.
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29 Oct
Qué son las cuerdas vocales
¿Sabes qué son las cuerdas vocales exactamente y cómo cuidarlas? Su función principal es la de producir el sonido de la voz, conoce cómo funcionan y consejos para cuidarlas.
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23 Mar
Ejercicio físico en el trabajo, beneficios y rutinas
El ejercicio físico en el trabajo es clave en la salud de los empleados. Por eso, es fundamental que las empresas incentiven la realización de rutinas.
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19 Mar
Juanetes, origen y tratamientos para mejorarlos
Los juanetes son bultos óseos en el costado de los pies, muy molestos y dolorosos, que podemos prevenir con zapatos adecuados y tratar de variadas formas.
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15 Mar
Buscar un pensamiento positivo para los sentimientos negativos
Determinadas emociones negativas, como la ira, el miedo, el aburrimiento o la tristeza, nos ayudan a cambiar sentimientos negativos por pensamientos positivos.
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08 Mar
Filofobia: Miedo a enamorarse
La filofobia o miedo a enamorarse puede hacer que una relación que parecía que funcionaba, se rompa de repente, con las consiguientes consecuencias
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07 Mar
La celulitis
La celulitis es una disfunción que implica acumulación de líquido y grasa. Suele aparecer en glúteos, muslos y rodillas en la mujer y en el abdomen inferior en los hombres.
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Nuestros expertos
Todos nuestros artículos están redactados y validados por un equipo de expertos en salud, desde reconocidos médicos hasta expertos en nutrición, psicología o ciencias del deporte.
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