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Últimos consejos de salud
Queremos que cuides tu salud y la de tu familia, y por eso ponemos a tu disposición artículos de salud redactados por nuestro equipo médico.
06 Oct
¿Qué es la ortorexia? Síntomas, causas y tratamientos
La ortorexia es un trastorno alimentario que cada vez afecta a más personas. En este artículo te explicamos en qué consiste, cuáles son sus síntomas y causas, así como el tratamiento más adecuado en cada caso.
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05 Oct
Legumbres con más proteínas, ¿cuáles son?
¿Cuáles son las legumbres con más proteínas? Las legumbres son un grupo de alimentos de origen vegetal con un alto contenido de carbohidratos y proteína.
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14 Mar
Ejercicios para fortalecer el hombro, ¿cuáles son los mejores?
Si buscas ejercicios para fortalecer el hombro, realiza elevaciones frontales y laterales . Deberás prestar atención a la técnica para evitar lesiones.
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06 Jul
Bulos sobre vacunas COVID en niños
No está demostrado que el 80% de adolescentes sufran efectos secundarios severos con la vacuna de Pfizer. Desmentimos bulos sobre vacunas covid en niños.
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09 Jun
Ejercicios con autocargas, ¿cuáles son sus beneficios?
Los ejercicios con autocargas, es decir con nuestro propio peso corporal, son una gran opción para trabajar la fuerza y ponernos en forma.
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13 Oct
Trastorno de la personalidad límite
El trastorno de la personalidad límite se caracteriza por inestabilidad en comportamientos y ánimo. Hay dos tratamientos: psicológico y farmacológico.
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17 Sep
Chupete, ¿sí o no?
Chupete sí, chupete no. ¿Cuándo, cómo y por qué? Es mucho lo que se escucha de la utilización del chupete. Veamos en este artículo las recomendaciones de Lucía mi pediatra.
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27 Ago
¿Cómo puedo ayudar a una persona con ansiedad?
Sabemos que ayudar a una persona con ansiedad no es fácil, pero es importante saber cómo apoyarle desde una posición respetuosa, ¡te damos algunos consejos!
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15 Sep
Tendinitis en el hombro, ¿a qué se debe?
La tendinitis en el hombro es una de las lesiones más frecuentes, así como una de las principales causas de dolor en la articulación del hombro.
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14 Sep
Pies planos
El pie plano es una anomalía que afecta a entre el 20% y el 30% de la población. En este artículo te detallamos los mitos y consejos para prevenirlo.
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Todos nuestros artículos están redactados y validados por un equipo de expertos en salud, desde reconocidos médicos hasta expertos en nutrición, psicología o ciencias del deporte.
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