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Últimos consejos de salud
Queremos que cuides tu salud y la de tu familia, y por eso ponemos a tu disposición artículos de salud redactados por nuestro equipo médico.
05 Ago
Lucía mi pediatra: Errores en la alimentación complementaria
Existen mucha confusión sobre la alimentación complementaria de los más pequeños de la casa. Te ofrecemos unas pautas para cuidar la alimentación de tus hijos.
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02 Ago
Helados caseros, sin azúcares y bajos en grasa
Uno de los símbolos del verano es el helado. Los comerciales suelen contener mucha grasa y azúcares. Los helados caseros son una buena opción más saludable.
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24 Jul
Cuidadores de personas mayores, su importancia
El cuidado de mayores ha tomado una relevancia sin precedentes. Contar con buenos cuidadores de personas mayores asegura su bienestar físico y emocional.
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12 Jul
Cataratas en los ojos, ¿por qué llegan y cuáles son sus síntomas?
Las cataratas en los ojos se manifiestan con la pérdida de transparencia y elasticidad del cristalino. Producen disminución de visión progresiva e indolora.
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17 Jul
Ejercicios isométricos e hipopresivos como complemento
Para definir tu rutina de ejercicios confirma con tu médico si son convenientes para ti . Los ejercicios isométricos e hipopresivos pueden ser buena opción.
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16 Jul
Lactancia materna, lo que tienes que saber
La lactancia materna es el mejor alimento que le podemos dar a nuestros hijos pero también existen mucho mitos dañinos alrededor de este tema tan delicado.
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10 Jul
Lesiones que afectan a los ligamentos
Los esguinces son una de las lesiones más comunes de los ligamentos. Aquí abordamos los aspectos generales y más frecuentes y los distintos grados, las áreas más afectadas o sus síntomas.
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09 Jul
Semanas 21 a 28 del embarazo
En las semanas 21 a 28, el bebé duplicará su tamaño y su peso aumentará diez veces. Hacemos un repaso de este quinto mes de embarazo semana a semana.
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08 Jul
Coco, propiedades y usos de este alimento
Cada vez hay más productos derivados del coco en el mercado. Aparte del coco natural, podemos encontrar azúcar, harina, bebida, aceite, o queso de coco, entre otros.
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02 Jul
Lucía mi pediatra: Diarrea en verano
No hay verano sin niños con diarreas y gastroenteritis. Probablemente sea uno de los motivos de consulta más frecuentes en estos meses.
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Nuestros expertos
Todos nuestros artículos están redactados y validados por un equipo de expertos en salud, desde reconocidos médicos hasta expertos en nutrición, psicología o ciencias del deporte.
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Mucha gente está actuando por un mundo más saludable. Podemos sentirnos mejor, más sanos. ¡ES AHORA! Queremos mejorar lo que nos rodea y estas son nuestras causas.