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Últimos consejos de salud
Queremos que cuides tu salud y la de tu familia, y por eso ponemos a tu disposición artículos de salud redactados por nuestro equipo médico.
03 Mayo
Cómo ser feliz
¿Cómo ser feliz? Una pregunta nada fácil de responder, porque la felicidad es un hábito que tenemos que trabajar día a día
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14 Abr
Nutrientes básicos: los principios inmediatos
Las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas conforman el conjunto de nutrientes básicos que toda persona necesita para que su dieta sea saludable y equilibrada.
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11 Abr
Adicción al trabajo
Trabajar en exceso no sólo puede ser contraproducente para tu salud, sino además esconder una auténtica adicción. En este artículo te contamos cómo identificar este trastorno y te ayudamos a resolverlo.
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07 Abr
Diabetes: causas, síntomas y tratamiento
El alarmante aumento del número de casos en todo el mundo ha hecho a la diabetes merecedora del dudoso honor de ser considerada una de las 'enfermedades del siglo XXI'.
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05 Abr
Correr con el carrito de bebé, ¡se puede!
Correr con el carrito de bebé es la nueva moda dentro del running. Madres y padres no tienen por qué dejar de practicar su deporte favorito.
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21 Mar
Apps para medir el sueño, ¿cuáles son las mejores?
La tecnología de hoy en día nos permite conocer la calidad de nuestro sueño. Las apps para medir el sueño controlarán las horas de descanso y las fases.
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09 Mar
Radicchio, una verdura muy digestiva
El radicchio combina muy bien con arroces, pastas, legumbres, carnes o pescados.
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07 Mar
Comenzar la semana con energía, consejos para conseguirlo
Comenzar la semana con energía hará posible que afrontes el resto de la semana con humor y con una gran sonrisa. Levántate de buen humor cada lunes.
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04 Mar
Beneficios del teatro en los niños
En muchos colegios el teatro forma parte de la oferta de extraescolares. Esta actividad les ayuda a desarrollar la expresión verbal y corporal y a estimular su capacidad de memoria, retienen diálogos mejorando así su diccion.
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22 Feb
Mijo, una buena alternativa a la pasta y el arroz
El mijo es un cereal milenario. Está constituido por pequeños granos de sabor neutro y de fácil digestibilidad que pueden ser de color blanco, marrón claro o marrón oscuro.
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Todos nuestros artículos están redactados y validados por un equipo de expertos en salud, desde reconocidos médicos hasta expertos en nutrición, psicología o ciencias del deporte.
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