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Últimos consejos de salud
Queremos que cuides tu salud y la de tu familia, y por eso ponemos a tu disposición artículos de salud redactados por nuestro equipo médico.
10 Sep
Comida pre entreno
Suele prestarse mucha atención a qué comer después del ejercicio, pero ¿tienes claro qué comer antes? Te explicamos cómo hacerlo según tus objetivos.
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26 Jun
Dolor lumbar en regla o embarazo
El dolor lumbar en regla o embarazo es muy común y puede requerir tratamiento en algunos casos. Existen varias medidas que pueden ser de ayuda.
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03 Sep
Menús semanales vegetarianos, ¡pruébalos!
¿Sabes cómo planificar tus menús semanales vegetarianos completos? Presta especial atención al Omega 3 y a la vitamina B12 y prueba todas las opciones.
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18 Ago
Pie plano en niños: ¿cómo solucionarlo?
¿Crees que tu hijo no apoya bien los pies? Conoce en qué consiste exactamente el pie plano en niños.
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26 Ago
Embarazo bioquímico
El embarazo bioquímico constituye una pérdida temprana muy común que puede pasar desapercibida.
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06 Ago
Efectos secundarios de la melatonina, ¿qué sabemos?
Los efectos secundarios de la melatonina suelen ser leves. Aún así, es importante saber que se desaconseja su uso en determinados casos.
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23 Ago
Lista de la compra saludable, ¿cómo hacerla?
Descubre consejos prácticos para elaborar una lista de la compra saludable y equilibrada, con alimentos esenciales para una dieta completa y sin desperdicio
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23 Oct
Cómo cambiar hábitos: 8 pasos para hacerlo sencillo
Cambiar hábitos no es fácil por lo que es necesario un compromiso firme. Primero piensa que quieres cambiar, planifica y mide tus resultados.
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30 Jun
Dieta de 1500 calorías recomendada por médicos endocrinos
Si quieres bajar peso de una manera efectiva y segura ponte en manos profesionales. Te enseñamos pautas clave para una dieta de 1500 calorías de endocrino.
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09 Ago
Candidiasis vaginal: tratamiento con óvulos para hongos
Los óvulos para hongos son medicamentos sólidos que se introducen en la vagina para el tratamiento de enfermedades como la candidiasis vaginal.
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Nuestros expertos
Todos nuestros artículos están redactados y validados por un equipo de expertos en salud, desde reconocidos médicos hasta expertos en nutrición, psicología o ciencias del deporte.
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