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Últimos consejos de salud
Queremos que cuides tu salud y la de tu familia, y por eso ponemos a tu disposición artículos de salud redactados por nuestro equipo médico.
24 Nov
¿Qué es la menarquía? Conoce datos sobre la primera regla
La menarquía es la llegada de la primera regla, es normal que tengas dudas, hoy intentaremos despejarlas para que aprendas más sobre esta etapa.
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20 Dic
Arroz blanco suelto ideal para ensaladas, rápido y fácil de hacer
Hacer arroz blanco suelto nunca fue tan sencillo. Estos trucos y utensilios te ayudarán a dejarlo en su punto justo para tus ensaladas y paellas.
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16 Mar
Descanso infantil y obesidad
Descanso infantil y obesidad son dos factores directamente relacionados. Por eso, es fundamental que los niños descansen las horas necesarias.
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14 Dic
Comer pescado en invierno: beneficios y formas de hacerlo
Comer pescado tiene muchos beneficios. Descubre cómo cocinar los pescados de invierno y todos los nutrientes que tienen en nuestro post.
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16 Feb
Seguimiento adecuado de la obesidad infantil, ¿cómo hacerlo?
El IMC y el control del nivel de adiposidad nos ayudarán a hacer un seguimiento adecuado de la obesidad infantil con el objetivo de prevenir enfermedades.
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01 Feb
Actividades saludables para niños y niñas
Son esponjas que necesitan ir aprendiendo conceptos básicos.. Qué mejor que hacerlo jugando a través de actividades saludables para niños y niñas.
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11 Dic
Cirugía refractiva para solucionar problemas visuales
La cirugía refractiva sirve para solucionar problemas visuales como la miopía. Descubre si eres apto para este tipo de cirugía y sus beneficios.
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11 Dic
Beneficios de la escalada para la tonificación y la adrenalina
Los beneficios de la escalada para la tonificación muscular son indudables pero la adrenalina que genera es, sin duda, el punto fuerte de este deporte.
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11 Dic
Desperdicio alimentario: no tires alimentos a la basura
Te enseñamos a reducir el desperdicio alimentario que generas. Aprende a aprovechar los alimentos antes de tirarlos a la basura.
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05 Mar
Ejercicios abdominales con bosu
Descubre la utilidad del bosu para realizar ejercicios abdominales. Os ayudará a mejorar la estabilidad y la fortaleza del tronco.
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